6 Lebensmittel für schöne und gesunde Haut

Pickel, fettige Haut, Rötungen: Die waren doch gestern Abend, als ich ins Bett gegangen bin, noch nicht da! Dass sie nun aber da sind, kann viele Ursachen haben. Hormonelle Veränderungen, Stress und falsche Ernährung können zu Hautirritationen führen.