Une table de conception innovante
( en plan, au-dessus et en-dessous, contrairement à la gym au sol). Construite en fibre composite, elle accompagne le mouvement du corps dans son amplitude maximale, améliorant ainsi la souplesse articulaire .
* Son ergonomie est spécialement étudiée pour s'adapter à la cambrure lombaire et au positionnement du corps.
* Ses poignées de maintien permettent de compenser son poids dans l'effort.
* ses pieds une fois repliés donnent une inclinaison qui amplifie l'intensité des gestes.
Elue meilleur produit au salon international du fitness en 2002 à Paris, la Tad allie légèreté, stabilité, résistance et confort.
Des cours conçus pour l'équilibre du corps
Ludiques, diversifiées et chorégraphiées, les séances se composent de gestes trés variés destinés à développer la souplesse de l'ensemble du corps.
Les muscles gagnent rapidement en mobilité et l'amplitude des gestes s'accroît au fil de chaque cours. Les mouvements répétés en séries courtes et rythmées forment un ensemble d'exercices musculaires et cardio-respiratoires que l'on effectue confortablement en toute sécurité.
La Gym TAD est une méthode globale de remise en forme qui améliore la santé physique et morale des participants. Ils sont nombreux à dire leur satisfaction !
